Aktywność fizyczna odgrywa kluczową rolę w zdrowiu osób starszych, pomagając w utrzymaniu sprawności fizycznej i zdrowego stylu życia. Regularne ćwiczenia fizyczne wspomagają funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, zmniejszają ryzyko chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca czy niedokrwienna choroba serca, oraz poprawiają zdrowie psychiczne seniorów. Dzięki regularnej aktywności seniorzy mogą cieszyć się lepszym samopoczuciem i uniknąć izolacji społecznej. Kluczowym elementem jest systematyczna aktywność ruchowa, która wpływa na zdolności funkcjonalne, niezależność i łatwość wykonywania codziennych czynności.
Mata do jogi FIZYO Czarna NBR 80 x 1,5 x 190 cm
- Gruba mata do jogi FIZYO® Czarna wykonana z NBR zapewnia doskonałą amortyzację i komfort podczas ćwiczeń. Idealna do jogi, pilatesu i stretchingu, gwarantuje stabilność i wsparcie w każdym ruchu.
Maty do ćwiczeń – Komfort i wsparcie dla każdej aktywności
Mata do ćwiczeń to nieodłączny element każdej aktywności fizycznej, zapewniając wygodę i bezpieczeństwo podczas treningów. Dzięki swojej funkcjonalności i wysokiej jakości wykonania sprawdzi się zarówno w domu, na siłowni, jak i na świeżym powietrzu. To niezawodne wsparcie dla osób na każdym poziomie zaawansowania.
Idealne wymiary dla każdego
Dzięki wymiarom 190 x 80 cm mata oferuje wystarczająco dużą powierzchnię dla komfortowego wykonywania różnych ćwiczeń. Bez względu na Twój wzrost czy zakres ruchu, zapewnia odpowiednią przestrzeń podczas treningu. Wybierz matę, która idealnie dopasuje się do Twoich potrzeb, gwarantując swobodę i wygodę w każdej pozycji. W naszej ofercie znajdziesz również inne rozmiary, aby jeszcze lepiej dopasować wybór do swoich preferencji.
Grubość dla maksymalnej ochrony
Grubość maty 1,5 cm to doskonałe wsparcie dla stawów i kręgosłupa podczas ćwiczeń. Mata skutecznie amortyzuje, minimalizując ryzyko kontuzji i zapewniając wyjątkowy komfort. Idealna dla osób, które cenią bezpieczeństwo podczas treningu, niezależnie od intensywności aktywności.
Wodoodporna i antypoślizgowa
Powierzchnia maty jest w pełni wodoodporna, co zapobiega wchłanianiu potu i ułatwia czyszczenie. Antypoślizgowy materiał zapewnia stabilność nawet podczas dynamicznych ruchów, dając pewność i bezpieczeństwo w każdej sytuacji. Dzięki temu mata pozostaje higieniczna i gotowa do kolejnego treningu.
Lekka i łatwa w transporcie
Mata do ćwiczeń jest lekka i wyposażona w praktyczne paski do przenoszenia, co ułatwia jej transport i przechowywanie. Możesz z łatwością zabrać ją na siłownię, zajęcia jogi czy pilatesu lub na trening w plenerze. Kompaktowa konstrukcja pozwala na wygodne korzystanie z niej wszędzie, gdzie tego potrzebujesz.
Uniwersalność zastosowań
Mata doskonale sprawdza się podczas jogi, pilatesu, rozciągania, rehabilitacji czy innych ćwiczeń fitness. Jej funkcjonalność pozwala na efektywny trening zarówno w domu, jak i na świeżym powietrzu. Niezależnie od miejsca, mata zapewni Ci wygodę i wsparcie podczas każdej aktywności fizycznej. Dzięki swojej wszechstronności to także doskonały wybór dla osób na każdym poziomie zaawansowania.